2cm的野米,饱腹感绝了,还有类似粽叶清香

发布时间:2024-12-05 发布人:admin 关注度:6 手机版

万谷食美的野米产自加拿大苏必利尔湖,是野米最出名的出生地。野米是禾本科菰的种子,因而也叫菰米,它和稻米不属同一类,粗蛋白、粗纤维含量比稻米高,而脂肪和淀粉的含量则比稻米低。它的口感和稻米也截然不同,松散没有粘黏性,比较硬实,所含粗纤维较多,吃后饱腹感持久。

外观完整:它体型细长,长度约为2cm,外壳完整,几乎没有断米,表皮光滑油亮。

口感偏硬:因外壳坚韧厚实,如果不提前浸泡,内部会很难煮熟软化。它所需的浸泡时间较长,5-8个小时最佳,待内部白色米芯露出方可煮制。

*食客印象:受训的品评员对比品鉴初选样品,描述该产品的特点,生成问卷;再由其他测评员品尝优选品,反馈品评员评价的准确性。

测评过程


感官细节


这款野米采用罐装,倒出、封口都很方便,能有效防虫。虽然米身有2cm长,但这款野米完整率较高,在运输过程中没有因挤压或碰撞而断裂。

需提前5-8小时浸泡

这款野米需要提前5-8小时浸泡,等到外壳开裂,白色的米芯完全袒露,才能下锅煮制。

单独的野米无法煮成米饭

野米难以实现米饭一样的口感,因为带有坚硬的外壳,糊化程度低,且粘性差,即使在充分开花的状态下,米粒之间都是松散的。如果水放多了,只会呈现水米分离的状态,不会糊化成粥。

野米白色内芯和米饭一样软嫩,但不粘糯,最特别的是它的外壳,柔韧且带有脆感,细嚼还会尝到类似粽叶的清香。

适合与各种食材搭配

野米或许不适合直接替代大米,但它的膳食纤维丰富,并且饱腹感强,可以和大米一起做成杂粮粥饭。或是放在轻食沙拉里,即增添脆感和谷物的清香,又很顶饱。


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