相较于筋膜球、泡沫轴等瑜伽按摩工具，对于难以触及的脊柱两侧凹陷区域，花生球都能确保同时按摩，其接触面更广泛。
此次测评的keep花生球外观小巧精致，适合日常携带使用。其仿花生弧线造型能紧凑贴合身体多部位曲线，滚动不易滑脱、偏移，且可同时刺激颈脖、脊柱两侧区域，按摩点更为细节。综合来说，无论是久坐一族还是日常健身，一款可按摩全身多部位的花生球极为适用。
花生球属于小型瑜伽球具，起源于欧美地区，由于形似花生，因此起名为花生球。花生球一般采用仿花生对称设计，能够同时刺激两个部位，尤其筋膜球、泡沫轴等按摩工具无法同时触及的脊柱两侧区域，花生球都能带来理想的按摩放松效果。
上手门槛低、放松效果佳等突出优势，让花生球成为不少人运动健身后必备的肌肉放松工具。
Keep成立2015年，最初以线上健身课程App起家，后逐渐发展至全国最大的运动社交在线平台，总用户数多达4亿人。2018年，Keep正式进入家用健身器械市场，并有望成为国内首个健身软件上市企业。
keep花生球重量不到0.5kg，仅巴掌大小，小巧精致，可轻松放进口袋里，方便携带。且球体采用无异味硅胶材质制成，软硬适中，弧形造型符合人体工学原理，能够紧凑贴合人体多部位曲线，相比结构简单的筋膜球而言，按摩更稳定，不易滚动脱滑。
小巧精致、握持紧凑
躺式按摩是最常见的按摩方式，由于地面比较僵硬，建议铺上瑜伽垫或其他软垫再使用，体验相对舒适。
手部按摩（难度：3颗星）
腿部按摩（难度：4颗星）
颈部按摩（难度：4颗星）
背部，刺激感明显（难度：5颗星）
倚坐按摩相对躺式而言要简单，需要用到座椅或桌子，在办公场合可随时使用，方便实用。
手部前臂按摩（难度：3颗星）
手部上臂按摩（难度：3颗星）
臀部按摩（难度：4颗星）
站式按摩操作同样简单，只需将花生球紧贴按摩部位，并靠在墙壁做上下蹲即可。
手臂按摩（难度：3颗星）
颈脖按摩（难度：3颗星）
背部按摩（难度：4颗星）
层榜网只收录优质评测部分内容，详情请访问盖得排行评测
全部评论