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银鹭八宝粥是中国传统名小吃之一,源于明朝时期,由清末民初的著名小吃师吴玉林发明。 其主要材料有:糯米粉、五仁豆、莲子、银杏仁、杏仁、核桃仁、桂圆、肉桂等。其中,糯米粉主要是主料,五仁豆则起到糖分和脂肪的作用,莲子、银杏仁、杏仁等则是常用的辅料。 银鹭八宝粥口感酥软,色泽金黄,甜而不腻,味道醇厚,具有很好的补养功效。它的制作过程十分简单,只需要将糯米粉、五仁豆、莲子、银杏仁、杏仁、核桃仁、肉桂等原料混合,然后放入锅中翻煮至熟透即可。