英吉利DHA藻油是一种由DHA（多不饱和脂肪酸）组成的生物油脂。它的主要成分是欧米茄-3脂肪酸和EPA，这两种化合物都是人体必需的不饱和脂肪酸，对于大脑和眼睛健康至关重要。
DHA藻油的结构类似鱼类脂肪酸，但具有多种不同的形状和功能。它可以帮助降低胆固醇水平、保护心脏健康、增强记忆、提高免疫力，并有良好的抗氧化作用。此外，DHA藻油也可以被用于制作各种食品，如面包、乳制品、蛋糕等。
然而，尽管DHA藻油有很多优点，但目前还没有大量的研究表明其安全性。因此，建议在使用DHA藻油时，先咨询医生或营养师的意见。一些研究已经表明，适量摄入DHA藻油可能会有助于改善一些特定的健康问题，例如视网膜病变和中风，但这并不是推荐的长期或大剂量摄入方式。
