益力健孕妇鱼肝油是一款以鱼为原料的健康营养补充剂。主要成分包括Omega-3脂肪酸、亚麻籽油和维生素A等。

1. 鱼为原料：益力健孕妇鱼肝油的主要成分是鱼类，其中包括鲑鱼、鳕鱼、鳗鱼、鲭鱼、金枪鱼等多种不同种类的鱼。这些鱼类富含Omega-3脂肪酸，对于维持大脑健康具有重要作用。

2. 维生素A：鱼肝油中也含有丰富的维生素A，对人体的视力和免疫系统有很好的维护作用。

3. 亚麻籽油：亚麻籽油富含欧米茄-3脂肪酸和亚麻籽果糖，有助于保护心脏和眼睛，并且对肠道有益。

4. 其他：此外，益力健孕妇鱼肝油还含有一些其他有益于孕妇健康的物质，如硒、锌、铁、镁等。

5. 常规使用：益力健孕妇鱼肝油一般每天建议服用一到两次，每次量视个人身体状况而定。注意事项在于，适量食用鱼类和鱼类制品对胎儿的影响较小，但在怀孕期间应谨慎选择，并遵循医生或营养师的建议。