耀冬保丰源祛湿茶是一种传统中药方剂,主要成分包括菊花、陈皮、茯苓、当归、生姜、甘草等。该方的特色在于其提取方式,采用浸泡在温水中的方式进行,这种泡法能够有效溶解茶叶中的矿物质和维生素,使其更好地被人体吸收。
具体制作步骤如下:
1. 先将泡好的茶叶放入大碗中,加入适量清水;
2. 再用大火烧开后转小火慢慢煮;
3. 煮沸后的茶水静置5-10分钟,让茶叶充分吸收水分,过滤掉浮沫;
4. 最后用温开水冲泡即可饮用。
耀冬保丰源祛湿茶的特点在于其独特的解表利湿功能,具有清热解毒、明目的功效,对于各种体质的人都适合服用。它不仅可以帮助改善湿气过重的问题,还可以帮助提高身体免疫力,预防感冒等症状的发生。总的来说,这是一种既健康又安全的保健饮品,值得大家尝试。