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杞里香枸杞是一种源自中国传统的食用珍贵药材,其名称来源于中国的杞子和枸杞子的果实。杞子的根部可以制成精制的枸杞酒;枸杞子则可以加工成枸杞干、枸杞籽等。

杞里香枸杞的主要成分是枸杞,含量一般在15%左右。其中含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、镁、铁等多种营养物质,对人体有很多益处。

枸杞具有抗衰老、美容养颜的功效。它能有效降低血脂,保护血管健康;对于视力下降也有一定的改善效果;枸杞还具有明目助视的作用。

枸杞中的枸杞酸,能增强人体免疫力,有助于提高身体对疾病的抵抗力。此外,枸杞还有抗氧化能力,有助于抵抗自由基对细胞的损害。

然而,枸杞也是有一定的风险的。枸杞含有较高的咖啡因含量,长期大量服用可能会导致失眠、焦虑等问题。因此,枸杞需要适量饮用,并且需要注意不要过量。

总的来说,枸杞作为一种天然的保健食品,虽然存在一些潜在的风险,但是它的营养价值高,用法多样,适合各种人群使用。