科乐士（Kubotan）甩棍，也被称为警棍或防身棒，是一种便携式的自卫工具，由日本空手道家高野哲夫在1970年代发明。它的设计初衷是为了提供一种小巧、实用的防身武器，尤其适合警察和普通公民在面对紧急情况时使用。

科乐士甩棍通常由坚硬的材料如铝合金或钢制成，长度大约在10到12英寸之间，重量适中，便于携带。它的形状类似于一个小型的手杖，一端较粗，另一端较细，中间可能有握柄设计，提供良好的握持感。这种设计使得使用者可以利用杠杆原理，以较小的力量产生较大的打击力。

在使用上，科乐士甩棍可以用来打击攻击者的敏感部位，如关节、骨骼突起等，或者用作控制工具，比如阻止攻击者靠近。同时，它也可以作为非致命武器，通过敲击、推压等方式进行防御。

需要注意的是，虽然科乐士甩棍是一种有效的自卫工具，但使用时必须遵守当地法律法规，不得用于非法活动。在使用前，建议接受专业的训练，以确保在紧急情况下能正确、安全地使用。