君雅小种红茶是由日本山梨品种采摘而成的茶树型茶。其外形肥壮、条索紧实，色泽翠绿或嫩黄，香气浓郁，口感醇厚。

君雅小种红茶含有丰富的茶多酚和咖啡因等活性成分，对人体有多种益处。首先，它可以帮助保护人体免受自由基的损害，从而提高免疫力。其次，它可以促进血液循环，改善心肺功能，降低患病风险。此外，君雅小种红茶还具有助消化、解毒的功效，对胃病和便秘有较好的缓解效果。

饮用君雅小种红茶时，可以根据个人口味适量饮用，过量饮用可能会导致消化不良或者肝脏负担过重等问题。同时，君雅小种红茶还有一定的毒性，长期大量饮用可能对人体健康产生影响。因此，建议在专业指导下使用，避免过量饮用。