劲武柔力球，也被称为柔力球，是一项结合了武术元素和羽毛球运动规则的新型体育项目。它起源于中国，由北京大学体育教师白西敏教授于1991年创编，旨在提供一种既能锻炼身体，又能陶冶情操的运动方式。

这项运动的特点在于其"柔"与"劲"的结合。"柔"体现在球拍和球的接触过程中，需要运动员通过手腕、手臂的柔和动作来控制球的运行轨迹；"劲"则体现在运动者的身体力量和速度上，需要在运动中展现出力量和速度的结合。此外，柔力球的动作设计融入了太极拳、武术等元素，使得运动过程既有竞技性，又有艺术性。

柔力球不仅可以锻炼身体的协调性、灵活性和反应能力，还能提高心肺功能，对于增强体质、预防疾病有很好的效果。同时，它的团队性质也有助于培养人的合作精神和团队意识。因此，柔力球深受各个年龄段人群的喜爱，尤其在中老年人群中广为流行。