"健康美丽365天果蔬"是由中国科学院营养与药理研究所研究出的一种全新的健康养生保健方法。"365"代表每天摄入食物的种类数量，即"每天吃五谷杂粮，蔬菜水果，肉类海鲜等12种食材，并且每种食品都应有适量摄入。"一周365天"指的是从一周开始，持续每天摄入12种食材，直至一个月结束。

"果蔬"部分强调的是蔬果对于身体健康的重要性。这不仅仅是一种饮食方式，更是一种生活态度，一种积极的生活方式，对人的身心健康有着重大的影响。

通过每天吃五谷杂粮、蔬菜水果、肉类海鲜等12种食材，可以保证人体所需的各类营养素得到充分的摄取。而且，每种食材都有其独特的营养价值，比如新鲜的蔬菜富含维生素和矿物质，而水果则含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，肉食则能够提供蛋白质和各种必需氨基酸。

此外，"一周365天"还有助于维持肠道健康，增强免疫力，预防疾病，提高生活质量等方面的作用。所以，"健康美丽365天果蔬"不仅仅是一种科学的健康饮食方法，更是人们的一种生活方式和追求。

总的来说，"健康美丽365天果蔬"是一个全面、均衡的健康管理方案，旨在帮助人们保持健康的体重，增强身体素质，提升生活质量。