官方旗舰店
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荷花薄饼是一款营养丰富的健康早餐食品。它是由鸡蛋、水煮面和荷叶为主要原料制成的,口感轻盈,搭配清爽的莲蓉和蜂蜜,味道独特。

制作方法:
1. 鸡蛋打入碗中打散,加入适量的糖、盐调味。
2. 加入面糊搅拌均匀后备用。
3. 在锅中加入适量油,放入鸡蛋液煎至金黄色,捞出备用。
4. 将面糊倒入盛有鸡蛋液的锅中,用中小火翻炒均匀,然后撒上荷叶即可完成。

营养价值:
荷花薄饼含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、C和B6等多种营养素,具有健脾养胃、减肥降脂等功效。同时,荷叶还有清热解毒、利尿消肿的功效,可以有效改善肠胃功能,保护皮肤。

这款荷叶薄饼简单易做,无论是早晨醒来,还是在忙碌的一天结束时,都可以为身体补充一些必要的营养元素,有助于提高生活质量。