光明高钙纯牛奶是由光明集团精心研制的高品质牛奶。它含有丰富的蛋白质、钙质、维生素D、矿物质等营养成分，对人体健康具有很好的益处。
1. 蛋白质：高钙牛奶含有大量的优质蛋白质，可以帮助身体维持正常的生理功能，促进骨骼发育和肌肉生长。
2. 钙质：高钙牛奶中的钙质含量较高，可以帮助身体吸收铁元素，预防缺铁性贫血，改善视力。
3. 维生素D：高钙牛奶中含有丰富的维生素D，有助于维护人体的免疫系统，提高免疫力，保护眼睛健康。
4. 矿物质：高钙牛奶中还含有丰富的矿物质如镁、钾、磷、铝等，可以促进骨密度的增加，降低骨折的风险。
5. 其他有益成分：高钙牛奶还可以提供其他的一些有益成分，例如维生素E、茶多酚、膳食纤维等，这些都对身体健康有好处。
因此，如果你需要补充钙质或者有其他健康问题，可以选择购买光明高钙纯牛奶。
