方凡绞股蓝是一种中国传统的草药，由茶叶和绞股蓝植物组成。它的主要功能是清热解毒、降血压、抗氧化等，可以改善身体的免疫力和抵抗力。

绞股蓝中含有丰富的抗氧化物质和抗菌成分，可以帮助预防感冒、流感等疾病的发生。绞股蓝还有一定的抗炎效果，可以减轻肌肉疼痛和炎症。

此外，绞股蓝还含有多种矿物质，如维生素C、钾、镁、钙等，有助于维持身体健康。绞股蓝对于心血管健康也有良好的益处，它能够降低胆固醇水平，防止高血压的发生。

总的来说，绞股蓝是一种具有很好的保健作用的草药，适合有需要的人群使用。但是，服用任何草药时都必须在医生的指导下进行，以确保安全有效。