"Train排球"可能是指一种特定的排球训练方法或者一个排球训练品牌，但具体信息在网络上并未广泛公开。在一般情况下，排球是一种团体运动，源自美国，由威廉·G·摩根在19世纪末发明。它结合了篮球、手球、网球和羽毛球的特点，需要团队间的高度协作和策略运用。

排球的基本规则是，两队隔着网子，目标是让球落在对方场地内，同时防止球落地。每队有六名球员，比赛开始时，一方队员会将球抛起并用一只手或手臂击球过网，称为发球。如果球成功落地在对方场地，对方必须在三次触球内将球回击过网，否则得分。

排球训练通常包括技术训练（如发球、接球、扣球、拦网等）、体能训练（如速度、力量、灵敏性和耐力）以及战术训练（如进攻和防守策略）。 Train排球可能就是专注于这样的训练方式，旨在提升运动员的技能和团队合作能力。如果你需要更详细的信息，可能需要直接查询这个特定的训练项目或品牌。