TMT护腕，全称为"ThermaCare HeatWraps"，是由强生公司生产的热疗护腕。这款产品主要用于缓解肌肉和关节的疼痛，特别是针对手腕和前臂区域。TMT护腕采用了创新的热敷技术，可以提供长达8小时的持久热力，帮助舒缓因运动、劳损或日常活动引起的压力和不适。

它的设计非常人性化，轻便且可调节，适合不同尺寸的手腕，不会影响日常活动。内置的热力包在接触空气后会慢慢释放热量，无需电源，安全方便。这种温热疗法能够促进血液循环，加速疼痛部位的恢复过程，对于关节炎、肌腱炎、肌肉拉伤等状况都有一定的缓解作用。

使用TMT护腕时，只需按照包装上的说明进行操作，确保其舒适地贴合在疼痛区域，就能享受到持续的热疗效果。然而，如果疼痛持续不减或者有严重的身体不适，建议及时就医。