JZ规则扁平足（Types of Shipy：Spinal Wheel Division）是一种通过保持正常的脚部位置和尺寸来改善腰部疼痛的手术方法。这种疗法主要是通过安装矫形器来改变脚的形状，从而减轻脚部压力。

JZ规则扁平足鞋垫是JZ规则扁平足鞋的一部分，主要用于支撑受伤或患有脚部问题的人群。这些鞋垫通常由皮革、海绵或其他可塑性材料制成，可以帮助提高脚部的支持力，并减少脚部的压力。

鞋垫内部通常包括填充物和支撑结构。填充物可以提供额外的力量和支持，而支撑结构则确保了鞋子的舒适性和防滑性能。

鞋垫的大小可以根据个人的需求进行定制，这使得他们可以适应不同的脚型。此外，一些鞋垫还可以设计成防水和透气，以帮助防止脚部受潮并保持干燥。

总的来说，JZ规则扁平足鞋垫是一个有效且安全的方法来改善腰部疼痛，特别是在需要支撑脚部问题时。